forum

maroc N.R.G
 
AccueilCalendrierFAQRechercherMembresGroupesS'enregistrerConnexion

Partagez | 
 

 املاح المعادن ، المواد المعدنية في الجسم

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
elghrib
Admin
avatar

Messages : 173
Date d'inscription : 27/11/2008
Age : 32

MessageSujet: املاح المعادن ، المواد المعدنية في الجسم   Jeu 26 Fév - 8:04

المواد المعدنية في الجسم ، املاح المعادن

____________


______


___


_


مجموعة الاملاح المعدنية الشوارد Group Minerals


الاملاح المعدنية ذات أهمية كبيرة في نمو انواع من خلايا جسم الانسان ، فهي
تدخل في بناء العظام ، وتساعد في إنقباض و إنبساط العضلات ، و تنظيم
التوازن الأزموزي داخل وخارج خلايا الجسم ، وتشمل أملاح الصويوم و
البوتاسيوم و الماغنيسيوم و الحديد والفسفور ، ويحتاجها الجسم بكميات كبيرة
، وهناك أملاح يحتاجها الجسم بكميات قليلة ، وتشمل : النحاس ، اليود ،
الزنك ، الكوبالت ، المنجنيز ، الفلور ، و الكبريت ، وتوجد في الماء وبعض
الأنواع من الخضراوات و الفاكهة .

وظائف الأملاح المعدنية


تؤدي الأملاح المعدنية وظائف هامة وحيوية بالنسبة للجسم يمكن تلخيصها فيما
يلي :

- تكوين العظام و الاسنان : مثل كالسيوم ، ماغنسيوم ، فوسفور
- تدخل في تكوين الانسجة الرخوة : كالفسفور في الأنسجة العصبية و الكبريت
في الأنسجة العضلية
- تدخل في تكوين الهرمونات و الإنزيمات و الفيتامينات : وتعمل على تنشيطها
، كالزنك الذي يدخل في تكوين الأنسولين و الكوبالت في فيتامين ب12 ،
والحديد في خضاب الدم
- تنظيم انتقال النبضات العصبية في الجهاز العصبي المركزي وكذلك تنظيم
ضربات القلب : مثل الكالسيوم ، والبوتاسيوم
- تنظيم التوازن المائي داخل وخارج خلايا الجسم فتمنع الاصابة بالجفيف :
كالصوديوم و البوتاسيوم
- ضبط التوازن الحمضي و القلوي ( ميزان حمضية و قلوية الدم ) ، الاس
الهيدروجيني عند درجة مناسبة ، فلا يصاب الشخص بالحموضة أو القلوية .

إضغط على الوصلات التالية لتتعرف على جميع عناصر أملاح المعادن



البورون ، بورون Boron B

المنغنيز ، المنجنيز ، منغنيز ، منجنيز Manganese Mn

الموليبدينيوم ، الموليبدنيوم ، موليبدينيوم ، موليبدنيوم Molybdenum Mo

الكروم ، كروم Chromium Cr

السيلينيوم ، السلينيوم ، سيلنيوم ، سلنيوم Selenium SE

الكلور ، كلور Chlorine Chloride Cl

الكوبلت ، الكوبالت ، كوبلت ، كوبالت Cobalt Co

الكبريت ، كبريت Sulfur Sulphur S

الماغنيسيوم، المغنيزيوم ، المغنيسيوم، المغنسيوم Magnesium Mg

الفوسفور ، الفسفور ، فوسفور ، فسفور Phosphorus P

الزنك ، زنك ، الخارصين ، خارصين Zinc Zn

الفلور ، فلور Fluorine Fluoride F

النحاس ، نحاس Copper CU

النيكل ، نيكل Nickle Ni Nickel

الماء ، ماء Water

الكالسيوم ، كالسيوم Calcium

الحديد ، حديد Iron

اليود ، يود Iodine I

الصوديوم ، صوديوم Sodium NA

البوتاسيوم ، بوتاسيوم Potassium K
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.elghribali.c.la
 
املاح المعادن ، المواد المعدنية في الجسم
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
forum :: منتدى المواضيع العامة :: واحة العلوم والصحة-
Sauter vers: